Doomscrolling-den dynmak üçin peýdaly programmalar
Doomscrolling-den gaça durmak üçin peýdaly we döredijilikli programmalar barada maglumat. Bu programmalar wagtyňyzy has peýdaly geçirmäge kömek edýär.
Telefonuňyzy açyp, bir sagatlap sosial mediada negatiw mazmuny gözleýän wagtyňyz, doomscrolling adaty endik bolup biler. Bu endik zehin saglygyňyza zyýan berip, ünsüňizi jemlemäge päsgel berip biler.
Doomscrolling-den dynmak üçin birnäçe peýdaly programma bar. Mysal üçin, Finch atly programma, siziň sagdyn endikleriňizi ösdürmäge kömek edýän wirtual haýwan idegçisidir. Suw içmek, ýöremek we rahatlanmak ýaly kiçi maksatlary ýerine ýetirip, bu programmada özüňizi ünsli saklap bilersiňiz.
Libby programmasy bolsa, ýerli kitaphananyň sanly kitaplary, audiokitaplary we žurnallary bilen baglanyşyp, ekranyňyzy peýdaly okamak üçin ulanmaga mümkinçilik berýär. Şeýlelik bilen, boş wagtyňyzda täze kitaplary öwrenip bilersiňiz.
Dudel Draw programmasy döredijilikli çyzgylar bilen meşgullanmak isleýänler üçin amatlydyr. Her gün size berlen şekili çyzmak arkaly, ekranda wagt geçirmegiň başga bir görnüşini tapyp bilersiňiz.
Bu habar «techcrunch.com» çeşmesinden alnyp, süni intellekt kömegi bilen türkmen diline terjime edildi. Asyl makalany görmek →
