Şenbe, 7-nji noýabr 2026
Aşgabat 20°Ahal 19°Balkan 21°Daşoguz 13°Lebap 21°Mary 22°
Hemişe täze.
Syýasatsyz, diňe gyzykly habarlar.
Saglyk

Günde 2-3 stakan kofe içmek demensiýa howpuny azaldýar

Amerikalylaryň uzak möhletleýin barlagy kofe içmegiň demensiýa howpuny ep-esli azaldýandygyny görkezýär. Kofe içýänleriň aň we düşünje saglygy has gowy bolýar.

Günde 2-3 stakan kofe içmek demensiýa howpuny azaldýar

Amerikaly uly ýaşly adamlaryň arasynda geçirilen uzak möhletleýin barlag, kofe içmegiň demensiýa howpuny ep-esli azaldýandygyny görkezdi. Kofe içýänler, demensiýa keseliniň ýüze çykmagy boýunça has az töwekgelçilik bilen ýüzbe-ýüz bolýarlar.

Iň güýçli baglanyşyk günde 2-3 stakan kofe içýän adamlarda ýüze çykdy. Şol bir wagtda, çaý içmek hem aň saglygyna oňaýly täsir edýär, ýöne iň uly peýda az mukdarda çaý içmek bilen baglanyşyklydyr.

Kofeniň kofeinsiz görnüşi şeýle peýdaly täsirleri görkezmedi, bu bolsa kofeiniň içinde bolan kofeiniň demensiýa garşy täsiriniň bolup biljekdigini görkezýär.

Demensiýa, ýatda saklamak, pikir etmek we gündelik işleri ýerine ýetirmek ukybyna täsir edýän keselleriň umumy adydyr. Bu barlag, kofe içmegiň demensiýa howpuny azaltmak bilen bagly bolup biljek endikleriň biri bolup biljekdigini görkezýär, ýöne göni sebäp netijäni subut etmeýär.

Çeşme barada

Bu habar «sciencedaily.com» çeşmesinden alnyp, süni intellekt kömegi bilen türkmen diline terjime edildi. Asyl makalany görmek →

Meňzeş habarlar

Günde 2-3 stakan kofe içmek demensiýa howpuny azaldýar | Habardar